Bend your arm. baalit binooshteenawa باڵت بنوشتێنه وه Bend your leg. laaqit binooshteenawa لاقت بنوشتێنه وه Breathe normally. aasaayee hanaasa bida ئاسایی هه ناسه بده Close your eyes. chaawit benooqeyna چاوت بنوقێنه Close your hand. dastit benooqeyna ده ستت بنوقێنه Close your mouth. damit daaKha ده مت داخه Cough. bikoka بكۆكه Cough some phlegm into this cup. tozek balgham bika naaw am koopawa تۆزێك به ڵغه م بكه ناو ئه م كوپه وه Hold this under your tongue. ama la zhair zimaanit raagraa ئه مه له ژێر زمانت ڕاگره Hold your breath. hanaasat raagraa هه ناسه ت ڕاگره Lie down. paal kawa پاڵ كه وه Lie flat. la sar dam paal kawa له سه ر ده م پاڵ كه وه Lie on your abdomen. la sar sik paal kawa له سه ر سك پاڵ كه وه Lie on your back. la sar pishit paal kawa له سه ر پشت پاڵ كه وه Look at my finger as it moves. sayrey panjam bika kaatek ayjooleenim سه یری په نجه م بكه كاتێك ئه یجوڵێنم Look down. sayrey Khwaarawa bika سه یری خواره وه بكه Look straight. sayrey peshawa bika سه یری پێشه وه بكه Look up . sayrey sarawa bika سه یری سه ره وه بكه Open. beekarawa بیكه ره وه Open your eyes. chaawit bikarawa چاوت بكه ره وه Open your hand. dastit bikarawa ده ستت بكه ره وه Open your mouth. damit bikarawa ده مت بكه ره وه Push here. zaKhit beKha sar era زه خت بخه سه ر ئێره Sit down. daaneysha دانیشه Sit up. Khot raast karawa خۆت راست كه ره وه Squeeze here. era bigoosha ئێره بگوشه Stand on the scale. bicho sar taraazwoka بچۆ سه ر ته رازووگه Stand up. hasta هه سته Take a deep breath in and out. hanaasaykey qool bekeysha هه ناسه یه کی قووڵ بكێشه Touch my finger with this finger. baw panjayet dast la panjem bida به و په نجه یه ت ده ست له په نجه م بده Touch your finger to your nose like this. aawaa panjet la lootit bida ئاوا په نجه ت له لووتت بده Turn around. wargarey وه رگه ڕێ Turn onto this side. bam laayeedaa wargarey به م لایه دا وه رگه ڕێ Walk like this. aawaa biro ئاوا بڕۆ Walk towards me. barow laay min wara به ره و لای من وه ره You need an X-ray of your chest. pewistit ba eks ray sing haya پێویستيت به ئێكس ره ی سنگ هه یه